热热热！鹤山高温黄色预警生效中，至于你关心的高考天气……

热热热热热……

这些天想必大家都感受到了

(资料图)

夏天的热情似火

整个广东就像烤焦的“鸡腿”

虽然这红烧“鸡腿”看着过火候了

但高温天气没有停止烧烤的意思

据@江门天气

6月3日15时05分

开平市百合镇测得38.9℃高温

制造本周高温过程的“主谋”

——台风“玛娃”

已远离我国“24小时警戒线”

预计随着它的远离

其外围下沉气流影响将继续减弱

“玛娃”在日本以南洋面变性为温带气旋

中央气象台对其停止编号

虽说接下来的气温相对本周初

那“离谱”的高温稍有缓解

但是鹤山高温黄色预警信号

仍在生效中

据@广东天气

接下来我省天气

不是“水深”就是“火热”

气象台预计，未来三天，我省天气仍较炎热，雷阵雨天气频繁，局地雨势大（局地暴雨或大暴雨），雷雨时伴有8级左右短时大风、雷电、短时强降水等强对流天气，另外我省仍有较大范围的35℃及以上高温。

4日-6日，梅州、粤东的北部市县晴到多云有分散（雷）阵雨，其余市县雷阵雨局部暴雨或大暴雨。最高气温：粤西和珠三角南部沿海市县31℃～33℃，其余大部分市县34℃～36℃、部分市县37℃左右。

距离高考只有3天

大家最关心的

高考天气到底如何

一起来看看

鹤山具体天气预报

预计今天白天，鹤山多云间晴，有短时阵雨，气温27到35度，东南风2到3级，相对湿度50%到90%。展望，5日天气炎热，有短时雷雨；6至8日，雷雨频繁，间中雨势较大。天气多变，请注意防御雷雨突袭。（鹤山市气象台6月4日8时发布）

看来

高考期间（7—9日）

天气不稳定

多雷雨，间中雨势较大

各位考生和家长要做好准备

防雨防暑两手抓

提前出门并

随时留意天气变化

重要提醒：做好防晒很重要！

以下这些常见皮肤病

会越晒越严重

日晒伤

晒伤是最常见也是最为人所知的光线性皮肤病，夏天的海边、冬天的滑雪场……短时间大量的日晒会灼伤皮肤，导致红斑疼痛甚至水疱脱屑。

及时的进行冷湿敷有一定缓解症状的作用，但严重的日晒伤甚至会出现头痛、腹痛等系统症状，需要口服、注射和外用药物治疗。当然预防是最最重要的防治方法，去日晒强烈的地方不要逞“英雄”，做好防晒工作很重要！

色斑和老年斑

长期日晒也与很多色斑的发生有关，如雀斑、黄褐斑、“老年斑”都是慢性光损伤后皮肤细胞生长异常导致的。我们现在可以使用药物、化学剥脱和光电治疗种种手段解决斑点问题，但也要提醒大家，防晒才是“祛斑”的基础。

皮肤肿瘤

慢性光损伤会破坏皮肤细胞，受损的细胞增殖异常发生恶性改变就会出现皮肤癌。很多常见的皮肤肿瘤，如基底细胞癌、鳞状细胞癌和恶性黑素瘤都和紫外线照射息息相关。

光敏性皮肤病

日晒后皮肤发红发痒，出现类似“湿疹皮炎”的表现，很可能就是光敏性皮肤病。严重的患者光敏感性特别明显，一年四季都需要严格的避光防晒，只要接触光线就发生剧烈的瘙痒和皮疹。

日常防晒

要特别注意以下几点

防晒不应该漏掉眼晴

顶着大太阳出门，不少怕晒的人都把自己包裹得严严实实，却唯独忘了眼睛。白内障的发病就与日晒明显相关，所以尤其是老人，在阳光特别猛烈的时候出门，特别建议要戴太阳眼镜。

10:00-14:00尽量避免晒太阳

随着夏季到来，上午10:00到下午2:00是紫外线特别强的时间段，要尽量避免在这个时间段晒太阳。

防晒霜要用够

建议日常在出门前15—20分钟涂抹防晒产品。防晒霜用量要足，涂抹不够达不到防晒效果。当户外活动时流汗、油脂分泌等因素会影响防晒产品的有效性，则需每隔2—3小时重复涂抹。全身曝光部位均需涂抹防晒产品。

遮阳帽帽檐要够宽

对防晒产品过敏的人群，还可以使用穿衣戴帽、撑遮阳伞、戴太阳镜、戴口罩等遮盖手段，尽量避免皮肤直接暴露于阳光下。

此外，遮阳帽帽檐的边长最好在7.5cm以上，才有较好的防晒效果。建议选购 UFP（紫外线防护指数）>25，UA 透过率

如果晒伤，应该如何急救？

在急性期可以做冷湿敷，一般用冷的纯净水或者生理盐水，沾湿纱布或者面膜纸厚敷就行，如果过了急性期，干燥脱屑的话，可以使用润肤剂来恢复被破坏的皮肤屏障。

如果在晒后出现皮肤过敏症状，则建议及早就医，不要自己买药涂抹，以免耽误病情。

最后，布丁君提前预祝

各位鹤山高三学子

旗开得胜

来源：@鹤山天气、鹤山市气象局、江门广播电视台、广州日报、深圳商报、@广东天气等（封面图：冯铭军/摄）

整理：鹤山市融媒体中心（鹤山广播电视台）

编辑：刘映晖

校对：冯彦敏

审核：吕桢华陈楚文

监制：吕悦怡